Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2020
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53 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1251 kcal
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Grasa: 53,63g | Prot: 76,47g | Carbh: 125,77g.
Desayuno: Kiwi, Tangerinas, Ameixas, Goiaba. Almuerzo: Quiabo Cozido, Carne Moída Refogada, Berinjela Cozida, Abobrinha Refogada, Jiló Cozido, Batata Doce Cozida. Pasa Bocas / Otros: Itambé Leite Desnatado em Pó , Ovo Frito, Batavo Requeijão Cremoso com Queijos Light , Alface de Folha Verde, Plus Vita Pão Integral Grãos e Castanhas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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