Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2020
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78,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2423 kcal
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Grasa: 170,63g | Prot: 154,30g | Carbh: 98,63g.
Desayuno: Muscle Milk Chocolate Milk Protein Shake (11 oz), Boulder Sausage German Sausage , Silk Almond Milk Vanilla, Calavo Avocado, Fud Bacon, John Soules Foods Beef Steak, Wawa Egg White Omelet. Almuerzo: Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Lenny & Larry's Keto Cookie - Chocolate Chip, Sunny Meadow Boiled Egg, Just Mayo, Great Value Chunk Light Tuna in Vegetable Oil. Cena: Moonstruck Dark Chocolate 68% Cacao, Lenny & Larry's Keto Cookie - Chocolate Chip, Печень Трески. Pasa Bocas / Otros: Enlightened Coffee Ice Cream Bar. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de kristofan
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