Diario de Jenie_16, 22 may. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2020
65,4 kg Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.    Aún para ir: 5,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

1122 kcal Grasa: 40,45g | Prot: 40,86g | Carbh: 149,85g.   Desayuno: Yakult Yakult,  Bubur Kacang Hijau. Almuerzo:  Gula Pasir,  Semangka, Roma Malkist Crackers (3),  Pempek,  Pisang Goreng,  Bakwan. Cena:  Sambal Goreng,  Tomat Merah,  Cabai Merah atau Rawit, Daging Bebek,  Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Beng-Beng Beng Beng,  Air, Beng-Beng Beng-Beng. más...
1834 kcal Ejercicio: Olahraga Mix - 20 minutos, Descansando - 16 horas y 40 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Jenie_16


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.