Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2020
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52,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1232 kcal
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Grasa: 57,93g | Prot: 58,95g | Carbh: 124,66g.
Desayuno: 巧菲斯 巧克力, 御品家 花生酥, Costco 科克蘭零脂希臘式優格, 草莓, 無糖豆漿. Almuerzo: 甜甜圈（巧克力外層或糖霜）. Cena: 小番茄（葡萄形狀）, 光泉 蜂蜜, 番茄醬, 炒菠菜, 黑輪, 頂好 黃金泡菜, 7-11 鮭魚豆腐味噌湯, 芝司樂 (Cheesedale) 高鈣低脂起司, 洋蔥, 煮熟的椰菜花（烹飪中不加油）, 雞肉, 年糕. más...
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peso estable
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Peso Histórico de akitsueee
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