Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2020
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55,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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999 kcal
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Grasa: 32,38g | Prot: 38,58g | Carbh: 125,43g.
Desayuno: Conad Cioccolata Fondente, Misura Dolcesenza Biscotti Preparati con Yogurt, Conad Biscotti Petit, Vitasoya Soyadrink, Galbusera Buoni Così senza Zuccheri Aggiunti. Almuerzo: Melone, Prosciutto Crudo, Pomodori Ciliegini, Pane Integrale, Vino Rosso da Tavola, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Carte d'Or Gelato al Tartufo, Cioccolato Fondente. Cena: Scotti Gallette di Riso, Philadelphia Philadelphia con Yogurt alla Greca , Salmone Affumicato. más...
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1629 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 10 minutos, tapis roulant Diadora - 1 hora y 25 minutos, Descansando - 14 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de pretta2
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