Diario de Cescaaaa, 22 may. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2020
58,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 8,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

1231 kcal Grasa: 36,93g | Prot: 80,57g | Carbh: 144,57g.   Desayuno: Fiorentini Riccioli di Crusca, Joya Yogurt di Soia Naturale, Lindt Cioccolato Extra Fondente 72%,  Fragole. Almuerzo: Insalata Mista, Despar Feta Greca, Pomodori Ciliegini,  Zucchine Bollite, Barilla Pasta Integrale Farfalle. Cena:  Costata di Manzo (Piccola, Magra, Tagliata Completamente senza Grasso),  Fagiolini Bolliti, Alpina Fiocchi di Latte. Pasa Bocas / Otros: Fiorentini Riccioli di Crusca, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Fragole,  Fragole, Mulino Bianco Fette Biscottate, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana



     
 

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