Diario de queme, 22 may. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2020
75,2 kg Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.    Aún para ir: 10,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

1161 kcal Grasa: 38,07g | Prot: 80,39g | Carbh: 119,95g.   Desayuno: Hacendado Jamon Cocido Extra, Hacendado Leche Desnatada,  Café, Central Lechera Asturiana Mantequilla Ligera,  Pan de Pueblo. Almuerzo: Hacendado Gelatina Fresa 0%,  Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel), Hacendado Pisto de Verduras, Hacendado Tortillas Integrales. Cena:  Huevo,  Aceite de Oliva, Hacendado Quesitos Light. Pasa Bocas / Otros:  Sandía,  Dátil, Hacendado Yogur de Proteinas Mango Maracuyá. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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