Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2010
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66,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 10,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1179 kcal
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Grasa: 32,42g | Prot: 84,34g | Carbh: 139,46g.
Desayuno: almond slivers, water, maple syrup, oatmeal. Almuerzo: sweet peas, uncle ben's brown rice, water, tuna. Cena: chocolate shake. Pasa Bocas / Otros: water, organic raw almonds, OmegaPlex, spark, mandarin orange. más...
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2357 kcal
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Ejercicio:
Compras - 40 minutos, Circuito de Entrenamiento - 1 hora, Descansando - 5 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gallimh
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