Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2020
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82,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 17,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1292 kcal
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Grasa: 46,07g | Prot: 117,54g | Carbh: 104,08g.
Almuerzo: Bolo de Chocolate Low Carb, Arroz Branco (Cozido), Mãe Terra Quinoa Grãos, Sadia Presunto Cozido Magro, Ovo. Cena: Polenghi Creme de Ricota Light, Pullman Rap10 Integral, Perdigão Presunto Cozido. Pasa Bocas / Otros: Piracanjuba Leite Condensado, Aurora Filezinho de Frango, Pullman Rap10 Integral. más...
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2149 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marcela Luiz
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