Diario de khoyt, 04 dic. 08

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2008
93,2 kg Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.    Aún para ir: 32,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 diciembre 2008:
1513 kcal Grasa: 43,08g | Prot: 79,01g | Carbh: 233,16g.   Desayuno: water, shedds, wheat bread natures own, splenda, half and half, coffee. Almuerzo: hellmans light mayo, egg white, egg. Cena: natures own bread, Chicken Salsa Soup. Pasa Bocas / Otros: luigis, Butterscotch Candies, tootsie pop, milk, splenda, coffee, Lemon Planks, chocolate 60, ritz. más...
3054 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 10 horas, Descansando - 4 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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