Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2020
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75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1108 kcal
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Grasa: 32,03g | Prot: 36,28g | Carbh: 177,03g.
Desayuno: Grejpfrut, Truskawki, Pomidor Malinowy, Młode Marchewki, Ogórek (Obrany), Jajecznica, Pieczarki Brunatne (z Grilla). Almuerzo: Pasta Zara Makaron, Biedronka Zupa Krem Pomidorowy z Pomidorem Malinowym, Mroźna Kraina Kalafior Różyczki. Cena: Pomidor Malinowy, Almette Almette z Ziołami, Good Food Wafle Ryżowe Ser Cheddar, Zwykła Kawa, Alpro Mleko Owsiane, Eko Gram Coconut, Biedronka Banan, Biedronka Banan. Pasa Bocas / Otros: Kaufland Pomidor Cherry, Czerwone Cebule, Ogórek (Obrany), Vitanella Chrupiące Plasterki Jabłka z Cynamonem. más...
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1977 kcal
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Ejercicio:
Chodzenie 10 km - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 15 horas y 9 minutos, Durmiendo - 7 horas y 21 minutos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de AnanasNastja
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