Diario de Annina Dom, 23 may. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2020
53,8 kg Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.    Aún para ir: 1,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

1311 kcal Grasa: 46,84g | Prot: 94,40g | Carbh: 127,35g.   Desayuno: Alce Nero Biscotti di Farro,  Miele, Fage Total 0%,  Semi di Lino, Coop Latte Fresco Parzialmente Scremato, Verival Bio Fiocchi d'avena . Almuerzo:  Olio Extra Vergine di Oliva,  Ricotta (Latte Intero),  Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Sojasun Burger Asparagi,  Pane Integrale. Cena: Gelato al Pistacchio,  Olio Extra Vergine di Oliva,  Finocchio Crudo, Carrefour Bio Sovracoscia di Pollo,  Pane Integrale. Pasa Bocas / Otros: Vivi Verde Coop Flakes di Farro e Cioccolato,  Banana. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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