Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2020
|
60,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 15,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1695 kcal
|
Grasa: 84,64g | Prot: 61,11g | Carbh: 172,39g.
Desayuno: Garofalo Farina Integrale di Grano Tenero, Biscotti peanut butter, Lindt Cacao in Polvere, Latte Calcium Plus, Frumina, Lievito Vanigliato per Dolci, Nutella Nutella, Miele, Acqua. Almuerzo: Despar Salame Ungherese, Gardani Petto di Pollo al Forno, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Sedano, Carote. Cena: Picard Meringata con Delicata Crema al Gusto di Vaniglia, Farina 00, Zucchero, Gorgonzola, Olio Extra Vergine di Oliva, Lardo, Pere, Noci. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|