Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2020
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90,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 20,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1867 kcal
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Grasa: 89,92g | Prot: 67,34g | Carbh: 197,01g.
Desayuno: Caffè (Espresso), Divella Ottimini Biscotti Integrali, Granarolo Latte Parzialmente Scremato Bontà Leggera . Almuerzo: Selex Scamorza Bianca, Conserva di Marmellata, Burro, Caffarel Scrocchio, Tesori d'apulia Taralli Pugliesi, Parmigiano (Grattugiato), Uovo, Esselunga Passato di Verdure. Cena: Melone Bianco, Asparagi, Scotti Riso Carnaroli, Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Caffè (dalla Moca), Colussi Granturchese. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ombrettamia
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