Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2020
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83,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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525 kcal
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Grasa: 16,86g | Prot: 20,64g | Carbh: 76,44g.
Desayuno: Pão Integral, Quatá Ricota Fresca, Água com Limão, Café. Almuerzo: Aipim Frito, Macarrão com Molho de Carne. Cena: Sopa de Frango e Vegetais (com Volume Igual de Água, Enlatado). Pasa Bocas / Otros: Banana, Laranjas, Café. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de expressosulrs
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