Diario de ensyweensyspider, 23 may. 20

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I hate the high weight days...

55,8 kg Disminuído hasta ahora: 0,9 kg. Aún para ir: 5,0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 mayo 2020:

919 kcal

Grasa: 39,00g | Prot: 44,74g | Carbh: 73,49g. Desayuno: One Bar One Planet Churro, Great Value Fat Free Milk. Almuerzo: Mountain Dew Zero Sugar (Bottle), Taco Bell Fresco Soft Taco - Shredded Chicken. Cena: Rose Wine. Pasa Bocas / Otros: Hormel Original Pepperoni Slices, Jell-O Sugar Free Cherry. más...

1728 kcal

Ejercicio: Limpieza - 1 hora y 45 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 13 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Ganando 4,4 kg a la Semana

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Comentarios

It will come down 💪💜💚

23 may. 20 por el miembro: jcmama777


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