Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2020
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44 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1985 kcal
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Grasa: 81,71g | Prot: 190,75g | Carbh: 118,52g.
Desayuno: トマトスープ（水で調理）, サクラ印 レンゲのハチミツ, バナナ, 卵, モッツァレラチーズ, 神戸屋 全粒粉入りブラン食パン 6枚切. Almuerzo: ハンバーグ, サラダ. Cena: 鶏の胸肉（皮なし）, マルコメ プラス糀 生しょうゆ糀, 冷や奴, ミニトマト, 刺身, 味噌汁, ホタテ. Pasa Bocas / Otros: 日清オイリオ 中鎖脂肪酸100%オイル, コーヒー, ザバス プロテイン ウエイトダウン, エクステンド BCAA. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marina3914
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