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24 may. 20
Diario de benbengi, 24 may. 20
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Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2020
46,7 kg
Disminuído hasta ahora:
2,3 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 24 mayo 2020:
1236 kcal
Grasa: 77,63g | Prot: 65,12g | Carbh: 70,57g.
Desayuno:
Ceviz, Yayla-Türk Kekikli Hindi But Füme, Salatalık (Soyulmuş), Kebir Lor Peyniri, Yeşil Biber, Haşlanmış Yumurta, Kiraz Domates.
Cena:
Yaprak Sarma, Çoban Salatası, Superfresh Light Ton Balığı.
Pasa Bocas / Otros:
Peyman Çiğ Kaju Fıstığı, Tiramisu.
más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
38 Seguidores
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Comentarios
👌👌⚡⚡ gidiyor gitmekte olan
24 may. 20 por el miembro:
hakay_
Aslında kilo vermek pek istediğim bişi değil🤭
24 may. 20 por el miembro:
benbengi
46 yi şimdi fark ettim upssss😲😲
24 may. 20 por el miembro:
hakay_
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