Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2020
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81,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 18,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1466 kcal
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Grasa: 53,50g | Prot: 146,95g | Carbh: 108,02g.
Desayuno: Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi, Optimum Nutrition Gold Standard Whey, Mulino Bianco Fette Biscottate. Onces: Enerzona Omega3. Almuerzo: Kiwi, Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva, Rossetto Noce di Bovino. Antes de la Cena: Kiwi, Granarolo Accadì senza Lattosio Scremato, Optimum Nutrition Gold Standard Whey. Cena: Farina Bianca, Mulino Bianco Fette Biscottate, Kiwi, Olio d'oliva, Rossetto Noce di Bovino, Conad Fagiolini Finissimi Surgelati. más...
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peso estable
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Peso Histórico de LoSmilzo157
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