|
Tout doucement... Bientôt j'aurai perdu les 2 kilos pris pendant le confinement 😊
|
70,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1322 kcal
|
Grasa: 52,28g | Prot: 42,27g | Carbh: 176,99g.
Desayuno: Confitures, Conserves, Marmelades (Faible Teneur en Sucre), Leader Price Bifidus Muesli, Banane, Leader Price Fromage Blanc 2,8%. Almuerzo: Nuggets de Poulet, Frites Faits Maison. Cena: Findus Poisson Pané, Champignons, Haricots Verts Cuits (à partir de Frais). Pasa Bocas / Otros: LU Prince Choco, Harry's Brioche . más...
|
|
1831 kcal
|
Ejercicio:
HIIT - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ionion60
|