Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2020
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54 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1836 kcal
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Grasa: 61,72g | Prot: 163,70g | Carbh: 152,18g.
Desayuno: Conad Mandorle Sgusciate, Dilo Farina di Avena Gusto Burro d'arachidi, Le Naturelle Albume d'uovo. Almuerzo: Fragole, Conad Mandorle Sgusciate, Zucchine, Pesce Spada, il Molino di Diego Farina di Grano Saraceno. Cena: Finocchio, Zucchine, Todis Insalata di Mare, Pesce Spada, il Molino di Diego Farina di Grano Saraceno. Pasa Bocas / Otros: Esselunga Mandorle Sgusciate, Penny Market Yogurt Bianco Lactose Free, Le Naturelle Albume d'uovo. más...
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1582 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 1 hora, Cocinar - 1 hora y 12 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 8 minutos, Descansando - 11 horas y 40 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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