Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2020
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67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1073 kcal
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Grasa: 62,19g | Prot: 62,66g | Carbh: 52,76g.
Desayuno: Uovo. Almuerzo: Focaccia Barese, Arrosticini di Pecora. Pasa Bocas / Otros: Aperol Spritz. más...
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1833 kcal
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Ejercicio:
Patinaje - 16/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de shan7aram
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