Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2020
|
54,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1211 kcal
|
Grasa: 50,18g | Prot: 50,89g | Carbh: 145,78g.
Desayuno: Омлет с Сыром, Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Almuerzo: Винегрет, Суп из Семги. Cena: Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Мистраль Гречка Отварная, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Pasa Bocas / Otros: Кофе (из Молотых Зерен), Банан, Черемушки Рулет с Маковой Начинкой, Банан, Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. más...
|
|
1864 kcal
|
Ejercicio:
Correr - 10/kph - 7 minutos, Apple Health - 23 horas y 53 minutos. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kris1912
|