Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2010
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117,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 40,4 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1533 kcal
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Grasa: 95,84g | Prot: 137,43g | Carbh: 21,25g.
Desayuno: mushroom, cheddar cheese, Egg. Almuerzo: radish, daisy sour cream, ranch dressing, cucumber, iceburg lettuce, cheddar cheese, hormel foods corporation natural. Cena: splenda, heavy cream, chai tea, red pepper, mushroom, steak. Pasa Bocas / Otros: chicken sausage. más...
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4599 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 20 minutos, Máquina de Ejercicio (Lento) - 45 minutos, Tareas del Hogar - 45 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Compras - 45 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 2 horas y 25 minutos, Conduciendo - 40 minutos, Sentado - 3 horas y 40 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas y 40 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de jenni_c1978
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