Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2020
|
71,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2925 kcal
|
Grasa: 108,50g | Prot: 148,83g | Carbh: 321,40g.
Desayuno: Caffè (Espresso), Milbona Yogurt Greco, Tre Mulini Bran Sticks , Crema di mandorle, Pancake, Mix frutta secca e miele. Almuerzo: Mozzarella di Bufala, Grana Padano Grana Padano, Piselli Cotti, Riso. Cena: Amo essere Biologico Gallette ai 5 Cereali, Uovo all'occhio di Bue, Cime di Rapa. Pasa Bocas / Otros: Mela, Barrette proteiche, Banana. más...
|
|
2102 kcal
|
Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora y 40 minutos, Google Fit - 22 horas y 20 minutos. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ilMazz79
|