Diario de karjala84, 25 may. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2020
117,5 kg Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.    Aún para ir: 33,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

2373 kcal Grasa: 44,64g | Prot: 114,64g | Carbh: 371,36g.   Desayuno:  Kaffe (Bryggt på Kaffepulver),  Banan, Alpro Mild & Creamy Blåbär. Almuerzo: Valio Oddlygood Veggie Grated, Santa Maria Tacosås Medium, Planti Cooking Fraiche Natural,  Gurka (med Skal),  Kaffe (Bryggt på Kaffepulver),  Tomater, Garant Couscous,  Gullök, Anamma Vegofärs, Santa Maria Tortillabröd. Cena: Yi-Pin Alspånsrökt Tofu,  Purjolök,  Champinjoner, Garant Couscous, Yi-Pin Alspånsrökt Tofu,  Purjolök,  Champinjoner, Garant Couscous,  Spenat,  Broccoli,  Gurka (med Skal),  Tomater. más...
2899 kcal Ejercicio: Descansando - 19 horas, Durmiendo - 5 horas. más...
Perdiendo 1,7 kg a la Semana

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