Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2020
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74,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1590 kcal
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Grasa: 27,68g | Prot: 62,98g | Carbh: 291,08g.
Desayuno: Rusk, Chai, Saravana Bhavan Peanut Chutney, Hommade Rice Idli. Almuerzo: Chana Dal, Cooked Green Beans and Potatoes (Fat Added in Cooking), Roti, Nandini Curd. Cena: Cooked Leek, Chana Dal, Roti. Pasa Bocas / Otros: Onions , Green Peas (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Red Tomatoes , Chai. más...
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1898 kcal
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Ejercicio:
Yoga - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sharmistha66
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