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Agnes1183
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25 may. 20
Diario de Agnes1183, 25 may. 20
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Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2020
83,2 kg
Disminuído hasta ahora:
6,8 kg
.
Aún para ir:
18,2 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 25 mayo 2020:
1540 kcal
Grasa: 49,67g | Prot: 56,13g | Carbh: 222,10g.
Desayuno:
Mleko (Mleko), Nestlé Cheerios Owsiany.
Cena:
Dżemy i Konfitury, Naleśniki z Serem.
Pasa Bocas / Otros:
Danone Fantasia z Truskawkami, Nestlé Cheerios Owsiany, Pomidory Koktajlowe, Światowid Ser Salami, Chleb Pszenno-Żytni, Mlekpol Jogurt Pitny Łaciaty bez Laktozy, Masło Orzechowe, Banan, Arbuz.
más...
2201 kcal
Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Comentarios
I już są efekty kontroli 👍🐱
25 may. 20 por el miembro:
K1C1A
Nom 😇😊
25 may. 20 por el miembro:
Agnes1183
I było uciekać z FS 😸😽
25 may. 20 por el miembro:
K1C1A
😇😇😇
25 may. 20 por el miembro:
Agnes1183
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