|
Сегодня решила устроить клубничный разгрузочный день 😁😋🍓🍓🍓🍓
|
59,2 kg
Disminuído hasta ahora: 19,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1601 kcal
|
Grasa: 49,67g | Prot: 65,50g | Carbh: 182,69g.
Desayuno: Клубника, Банан, Семья Груша Конференция, Яготинский Творог Яготинский 5%. Merienda: Поджаренный Белый Хлеб, Главсуп Суп-Пюре из Шампиньонов со Сливками, Coffee Like Капучино (400мл). Cena: Натуральное Хозяйство Шаурма с Курицей и Корейской Морковью. Después de la Cena: Корона Max Fun Малина, Чорниця, Чорна Смородина, Вибухова Карамель, Шипучі Кульки, Danone Активия Высокобелковая , Клубника. más...
|
|
1956 kcal
|
Ejercicio:
Cocinar - 30 minutos, Limpieza - 11 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 57 minutos, Subir Escaleras - 1 minuto, Lavar Platos - 10 minutos, Durmiendo - 6 horas y 13 minutos, Descansando - 13 horas y 58 minutos. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Селена1512
|