Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2020
|
62,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1587 kcal
|
Grasa: 58,67g | Prot: 75,29g | Carbh: 195,17g.
Desayuno: Сахар, Кофе с Молоком, Омлет или Яичница с Овощами, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Гороховый Суп. Cena: Огурец (с Кожурой), Батон Нарезной, Яичница с Помидорами. Pasa Bocas / Otros: Dove Конфеты, Миндаль Миндаль, Сахар, Кофе с Молоком и Сахаром. más...
|
|
1874 kcal
|
Ejercicio:
Планка - 3 minutos, Бег 5/км - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 22 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de arinusichka
|