Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2020
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76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1043 kcal
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Grasa: 27,89g | Prot: 68,04g | Carbh: 131,23g.
Desayuno: Mamão Papaia, Café com Açúcar, Power One Pasta Integral de Amendoim - Crocante, Bauducco Pão de Forma Integral, Ovo Mexido. Almuerzo: Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Feijão Carioca Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Cena: Pepino (Descascado), Ovo Cozido, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Feijão Carioca Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Pasa Bocas / Otros: Damascos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de maira.oliveira039
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