Registro de peso (no entrada de diario) del 26 mayo 2020
|
47,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
853 kcal
|
Grasa: 36,59g | Prot: 31,21g | Carbh: 102,80g.
Desayuno: Pommes Pink Lady, Aldi Fromage Blanc 0%, Thé Vert, Bjorg Flocons d'avoine 4 Graines et Raisins. Almuerzo: Pastèque, Fuzetea Thé Glacé Pêche Intense, McDonald's Frites (Moyenne), Marks & Spencer Crispy Breaded Chicken Tenders. Cena: Gambas, Foie Gras, Saint Marcellin, Fondant au Chocolat, Pain aux Céréales, Planet Sushi California Saumon. Pasa Bocas / Otros: Pastèque, Thé Vert, Noix de Cajou. más...
|
|
1525 kcal
|
Ejercicio:
Reparación - 5 minutos, Pesas - 22 minutos, Cocinar - 10 minutos, Lectura - 1 hora y 30 minutos, Reproducción de Música - 10 minutos, Durmiendo - 9 horas, Descansando - 12 horas y 17 minutos, Abdominales - 26 minutos. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de claras23
|