Registro de peso (no entrada de diario) del 26 mayo 2020
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95,1 kg
Disminuído hasta ahora: 21,9 kg.
Aún para ir: 25,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1445 kcal
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Grasa: 63,34g | Prot: 89,76g | Carbh: 143,39g.
Desayuno: Marul, Untad Premium 12 Tahıllı Ekmek, Sütaş Tam Yağlı Beyaz Peynir, Yumurta Sarısı, Yeşil Biber 🌶, Zeytin. Almuerzo: Marul, Nane, Yoğurtlu Semizotu Salatası 🥬, Untad Premium 12 Tahıllı Ekmek, Zeytinyağlı Kabak Yemeği 🥒🍲. Cena: Zeytinyağı, Tere, Beypazarı Doğal Maden Suyu 🍾🍾, Karadut Suyu 🍷🍇, Atom 🌶🍚🥫, Tavuk Göğüs Eti ve Derisi, Basmatili İç Pilav 🍚🧆, Fırında Patates, Banvit Bütün Tavuk. Pasa Bocas / Otros: Badem. más...
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2357 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Descansando - 16 horas y 20 minutos, Durmiendo - 7 horas y 20 minutos. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de katerinapurry
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