Registro de peso (no entrada de diario) del 26 mayo 2020
|
62,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1395 kcal
|
Grasa: 50,54g | Prot: 128,06g | Carbh: 111,42g.
Desayuno: Эконива Йогурт 2,5% с Черникой и Малиной, Авида Творог 0,5%, Батон, Ласковый Теленок Сыр Творожный с Зеленью, Natty's Арахисовая Паста Крем, Банан, Мёд, Какао-Порошок (Несладкий), Белый Город Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриная Грудка, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Cena: Сметана , Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Куриная Грудка. Pasa Bocas / Otros: Арахис, Кофе с Молоком, Курага, Bombbar Протеиновый Батончик. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|