Registro de peso (no entrada de diario) del 26 mayo 2020
|
64,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1595 kcal
|
Grasa: 65,08g | Prot: 66,68g | Carbh: 182,41g.
Desayuno: Nespresso Кофе в Капсулах, Домик в деревне Молоко 2,5%, Bonfesto Рикотта Лайт, Котлета Говяжья, Домик в деревне Молоко 2,5%, Nespresso Кофе в Капсулах, Геркулес Хлеб Зерновой, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Помидоры Черри. Almuerzo: Макфа Макароны Отварные, Котлета Куриная, Суп Куриный с Вермишелью, Блины на кефире. Cena: Пицца, Салат Овощной с Маслом. Pasa Bocas / Otros: Альпен Гольд Тёмный Темный Шоколад Ароматный Апельсин, Помидоры Черри, Nespresso Кофе в Капсулах, Домик в деревне Молоко 2,5%. más...
|
|
1617 kcal
|
Ejercicio:
Cross Training - 6 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 54 minutos. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|