Registro de peso (no entrada de diario) del 26 mayo 2020
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56,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1653 kcal
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Grasa: 68,30g | Prot: 68,90g | Carbh: 189,01g.
Desayuno: Artebianca Cantucci alle Mandorle, Latte Scremato, Caffè Espresso. Almuerzo: Esselunga Nespole, Parmigiano (in Pezzi), Prosciutto Crudo, Olio Extra Vergine di Oliva, Fagiolini Verdi Cotti (da Freschi), Pane Comune, Findus Minestrone Tradizione Leggero . Cena: Colussi Il Granturchese, Mulino Bianco Pane + Cioccolato , Latte Scremato, Tiramisù. más...
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2096 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 41 minutos, Ver TV - 4 horas y 10 minutos, Sentado - 55 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 15 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 1 hora y 55 minutos, Conduciendo - 24 minutos, Lectura - 10 minutos. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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