Diario de Gema Sifaza, 27 may. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2020
63,6 kg Disminuído hasta ahora: 17,4 kg.    Aún para ir: 15,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

1814 kcal Grasa: 104,39g | Prot: 33,81g | Carbh: 190,67g.   Desayuno: Kacang Sangrai Kering (dengan Garam), Terong Balado, Telur Balado. Pasa Bocas / Otros: Kue Nastar, ABC Sari Kacang Hijau, Kerupuk Udang, Nissin Sagu Keju (30g), Kue Mentega atau Gula. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana



     
 

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