Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2008
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76,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1011 kcal
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Grasa: 35,33g | Prot: 27,52g | Carbh: 156,71g.
Desayuno: banana, coffee creamer hazelnut, Egg (Whole), bread. Almuerzo: smart beat butter, blueberry waffle. Cena: whole wheat pasta, ragu. Pasa Bocas / Otros: sugar free cocolate pop, hersheys kisses, voortman. más...
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2007 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de fatfreeme
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