Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2020
|
73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1576 kcal
|
Grasa: 65,69g | Prot: 125,12g | Carbh: 127,29g.
Desayuno: Ашан Сыр Российский 50%, Золотой Колос Пирожок с Яблоком, Жареное Яйцо, Пшеничный Хлеб, Mr. Creamys Арахисовая Паста, Здорово Слайсы Сладкая Клюква, Летний День Молоко 3,2%, Кофе. Almuerzo: Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец, Творог 5%, Жареное Яйцо, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Cena: Корица, Vegan Food Семена Чиа , Купецкий Дом Посадъ Сироп из Топинамбура Натуральный , Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Киви, Миндаль Миндаль, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Окей Финики Сушеные с Косточкой. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lenok_66
|