Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2020
|
77 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1290 kcal
|
Grasa: 57,88g | Prot: 99,80g | Carbh: 97,88g.
Desayuno: Молочная Благодать Сыр Крестьянский 40%, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Вареное Яйцо, Смак Хлеб Бородинский. Almuerzo: Просто Орехи Фисташки в Скорлупе, Жаренные с Солью, Грецкие Орехи, Первый Вкус Йогурт Натуральный, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный , Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Окей Груша Аббат. Cena: Зеленый Перец, Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Рассольник Постный, Огурец (с Кожурой), Авокадо, Молочная Благодать Сыр Крестьянский 40%. Pasa Bocas / Otros: Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Наташа По
|