Diario de lionpete, 28 may. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2013
170,1 kg Disminuído hasta ahora: 34,9 kg.    Aún para ir: 65,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

1823 kcal Grasa: 68,65g | Prot: 124,51g | Carbh: 207,83g.   Desayuno: Post Shredded Wheat Spoon Size Wheat 'n Bran Cereal, 1% Fat Milk, Great Value Honey Ham, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Dannon Light & Fit Yogurt - Cherry Vanilla, Regular Coffee, Bananas. Almuerzo: V8 Low Sodium Original 100% Vegetable Juice (11.5 oz), Sara Lee 80 Calories & Delightful, Old Wisconsin Old Wisconsin Natural Casing Wieners. Cena: Watermelon, Tomatoes, Onions, Jennie-O Turkey Burgers Jalapeno Jack, Village Hearth Light Italian Buns. más...
5251 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 4 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Compras - 2 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana

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