Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2020
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73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3320 kcal
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Grasa: 161,30g | Prot: 194,76g | Carbh: 265,43g.
Desayuno: Mulino Bianco Cornetto alla Crema, Weight Watchers Latte Scremato UHT. Almuerzo: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Fragole, Mozzarella di Bufala, Peperoncino, Olio Extra Vergine di Oliva, Petti Passata di Datterini, Voiello Spaghetti. Cena: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Mela, Olio Extra Vergine di Oliva, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Conad Insalata Classica, Hamburger di Tacchino, Beretta Pancetta Affumicata, Conad Sottiletta, Conad Panini per Hamburger. Pasa Bocas / Otros: Yamamoto Iso-Fuji Nocciola, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Fage Total 0%, Sammontana Gruvì Pistacchio, M&M's Peanut, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato. más...
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2172 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 20 minutos, Tabata - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Galaga69
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