Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2020
|
86,5 kg
Disminuído hasta ahora: 27,1 kg.
Aún para ir: 16,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1707 kcal
|
Grasa: 55,49g | Prot: 135,69g | Carbh: 169,45g.
Desayuno: Фазер Хлеб Стройный Рецепт, ВкусВилл Говядина по-Каталонски, Льняные Семена, Корица, Кофе, Овсяная Каша на Воде, Гречневая Каша с Молоком, Молоко, Житница Здоровья Мука Виноградной Косточки, Азбука Здоровья Клетчатка Очищающая. Almuerzo: Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Салат 615, ВкусВилл Жареный Картофель с Грибами и Луком, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Компот без Сахара, Марти Сельдь Слабосоленая, Борщ, ВкусВилл Лечо в Томатном Соусе. Cena: Кубанский Молочник Творог Обезжиренный 1,8%, Чай, Запеченная или Жаренная Рыба, Печеные овощи 800. Pasa Bocas / Otros: Абрикосы, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, ВкусВилл Филе Куриной Грудки с Черным Перцем и Чесноком, ВкусВилл Торт Маракуйя, Банановый Кекс, Овсяная Каша на Воде, Чай, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный 1,8%, ВкусВилл Творог из Топлёного Молока 5%. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natahol
|