Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2020
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50,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1387 kcal
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Grasa: 54,22g | Prot: 38,07g | Carbh: 199,75g.
Desayuno: Madu, Pisang. Almuerzo: Bakwan, Telur Dadar, Nasi Putih. Cena: Nasi Putih, Telur Rebus, Pecel, Daun Ubi Jalar, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar). Pasa Bocas / Otros: Pecel, Bango Kecap Manis, Kubis Hijau Dimasak, Cilok, Kerupuk Beras, Rempeyek, Jeruk, Mayora Zuperrrkeju. más...
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1334 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de wahyu tri
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