Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2020
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110,6 kg
Disminuído hasta ahora: 30,6 kg.
Aún para ir: 43,6 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1724 kcal
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Grasa: 88,99g | Prot: 75,39g | Carbh: 99,89g.
Desayuno: Everyday Magere Melk, Aveve Waldkorn, Chef Select Gehaktballen/Gevogelte, Saint Alby Crèmepaté, Bruiswater, Supradyn Vitamine Vital 50+, Koffie (Oploskoffie). Almuerzo: Boni Boni Groene Pesto met Parmezaan, Baresa Pesto, Sondey Rijstwafels Gezouten, Pompoensoep. Cena: Aldi Gemarineerde Lamssteaks, Bofrost Ovenrösti's, Mosso Mosso Ćwikła Z Chrzanem. Pasa Bocas / Otros: de Dolle Brouwers Oerbier, Milbona Greek Style Yogurt Raspberry, Delhaize Fourme D'ambert. más...
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4889 kcal
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Ejercicio:
Pintura - 2 horas y 30 minutos, Lavar Platos - 10 minutos, Tareas del Hogar - 45 minutos, Durmiendo - 8 horas, Sentado - 3 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Conduciendo - 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas y 15 minutos, Ducharse - 25 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dziubinski242
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