Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2020
|
78,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1706 kcal
|
Grasa: 53,94g | Prot: 139,14g | Carbh: 178,35g.
Desayuno: Delight Финики Королевские , Mission Deli Тортилья, Кускус (Вареный), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Myprotein Impact Whey Isolate Natural Banana. Almuerzo: KFS Ножка, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Novus Баклажан Жареный, Жареная или Запеченная Курица, ВкусВилл Котлеты из Щуки. Cena: Огурец (с Кожурой), Myprotein Slow Release Casein Elite, Чистая Линия Тан, Пятерочка Яблоко Красное, Пятерочка Банан. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Макс Мск
|