Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2020
|
64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1547 kcal
|
Grasa: 72,85g | Prot: 36,76g | Carbh: 193,33g.
Desayuno: Рот Фронт Птичье Молоко, Ветчина Куриная, Бутерброд с Маслом, Малиновое Варенье, Чай. Almuerzo: Азбука Вкуса Торт Йогуртовый, Апельсин, Чай, Сухие Жареные Очищенные Семечки. Cena: Шарлиз Зефир в Шоколаде, Ветчина Куриная, Суп Мисо, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Pasa Bocas / Otros: Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Помидоры Черри, Ветчина Куриная, Травяной Чай, Апельсин, Картофельное Пюре. más...
|
|
1711 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 25 minutos, Descansando - 16 horas y 35 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Matataku
|