Diario de ogyoglethorpe89, 27 may. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2020
92,9 kg Disminuído hasta ahora: 40,9 kg.    Aún para ir: 15,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

2774 kcal Grasa: 106,06g | Prot: 201,19g | Carbh: 284,13g.   Desayuno: El Monterey Egg, Turkey Sausage & Cheese Breakfast Wrap. Almuerzo: Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small), Orville Redenbacher's Smart Pop! 94% Fat Free Kettle Korn Single Serve, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Pouch), Pickles, Healthy Life 100% Whole Wheat Whole Grain Bread, Hellmann's Light Mayonnaise. Cena: Trader Joe's Diced Onions, Rosarita Fat Free Refried Beans, Kroger 50% Less Sugar & Sodium Ketchup, Ken's Steak House Lite Creamy Caesar Dressing, Optimum Nutrition Platinum Hydro Whey - Turbo Chocolate, Great Value Seasoned French Fries, Trident Seafoods Alaskan Salmon Burgers (113g), Andy Boy Romaine Lettuce. Pasa Bocas / Otros: Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut Butter Dark Chocolate, Sargento Reduced Fat Mild Cheddar Cheese Sticks, Kroger Stick Pretzels, Slim-Fast Keto Fat Bomb Chocolate Mint Cup,  Strawberries , Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar. más...
3274 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 12,4 kg a la Semana

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