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Shawn Murphy
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27 may. 20
Diario de Shawn Murphy, 27 may. 20
Perfil de Shawn Murphy
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Adjusting to resistance bands is weird and finding the right angles to work out at in my tiny apartment is garbage but I'm getting it done. Sending good vibes to everyone else that's struggling right now.
98,4 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
14,5 kg
.
Dieta seguida: 100%.
Ver Calendario de Dieta
, 27 mayo 2020:
2066 kcal
Grasa: 104,27g | Prot: 45,69g | Carbh: 263,38g.
Desayuno:
Hummus , Walnuts, Carrots , Cucumber (with Peel) , Celery , Calavo Avocado.
Almuerzo:
Oranges, Peanut Butter, Medjool Dates, Apples, Bananas.
Cena:
Fried Tofu , Roland Pad Thai Rice Stick Noodles.
más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
5 Seguidores
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Comentarios
Right back atcha! Sending good vibes and positive thoughts your way!
27 may. 20 por el miembro:
Arkiehuntress
Good vibes to your.
28 may. 20 por el miembro:
JovialJ
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