Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2020
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96,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1564 kcal
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Grasa: 52,94g | Prot: 86,91g | Carbh: 93,60g.
Desayuno: Tortilla Corn Chips, Mozzarella Cheese (Whole Milk), Egg, Coffee (Brewed From Grounds), Cream (Half & Half). Almuerzo: StarKist Foods Tuna Creations Zesty Lemon Pepper, Cathys European Style Dark Rye Bread, Ranch Salad Dressing, Wildbrine Raw Organic Sauerkraut, Snow or Sugar Snap Peas. Cena: Pork Loin (Tenderloin, Cooked, Broiled), Radish, Lettuce, California Olive Ranch Extra Virgin Olive Oil, Ranch Salad Dressing. Pasa Bocas / Otros: Sunsweet Ones California Prunes, Red Table Wine, Cathy Cathys Crispy Popcorn. más...
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2485 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 20 horas y 40 minutos, Sentado - 1 hora, Tareas del Hogar - 5 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 5 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 5 minutos, Conduciendo - 1 hora y 5 minutos. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de ceciofal
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